Horários

MUSCULAÇÃO

De 2ªf a 5ªf: 6h até 23h / 6ªf: 6h até 22h
Sábado: 9h até 14h 

NADO LIVRE
2ªf/4ªf/6ªf: 12h até 14h e de 20h30min até 22h
3ªf/5ªf: 12h até 14h e de 20h45min até 22h15min
Sábado: 10h até 13h

AULAS COLETIVAS INDOOR (SEG / QUA / SEX)
7h – Spinning
7h – Local total
8h – Gin. Localizada
8h – Alongamento
9h – Spinning
9h – Mat Pilates
10h – Mix Dance
10h – Spinning
10h30min – Running
11h – Local Total
14h – Treinamento Funcional
18h – Spinning
18h30min – GAP
19h – Power Local
19h – Spinning
19h – Boxe (2ª e 4ª)
20h – Mix de Lutas (2ª e 4ª)
20h – Spinning (2ª e 4ª)
20h – Zumba

AULAS COLETIVAS INDOOR (TER / QUI)

7h – Spinning Express
7h – Treinamento Funcional
7h30min – Running Express
7h30min – GAP Express
8h – Alongamento
8h – Spinning
9h – Gin. Localizada
9h – Running
10h – GAP
10h30min – Jump
18h – Treinamento Funcional
18h30min – Spinning (30 min)
19h – Gin. Localizada
19h10min – Spinning
20h – Yoga
20h – Cross Training
20h – Spinning (30 min)

NATAÇÃO ADULTO (SEG / QUA / SEX)

- 7h
– 7h45min
– 8h30min
– 9h15min
- 10h15min
- 14h45min
- 19h
– 19h45min

NATAÇÃO ADULTO (TER / QUI)
- 7h
- 7h45min
– 19h15min
– 20h

NATAÇÃO INFANTIL E PARA BEBÊS
Verificar disponibilidade em nossa recepção.

HIDROGINÁSTICA (SEG / QUA / SEX)
- 7h
– 8h
– 9h
– 10h
– 20h

 HIDROGINÁSTICA (TER / QUI)
- 7h
– 8h
– 20h

CAPOEIRA INFANTIL (TER e QUI)
- 10h (3 a 6 anos)
– 10h30min (7 a 11 anos)

*Os horários e as atividades poderão sofrer modificações sem aviso prévio de acordo com a quantidade de alunos em cada turma. Ao se interessar por alguma modalidade, telefone para nossa recepção para confirmar a existência da turma. Tel: 24366171

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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